Профилактика гриппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции.
Профилактика гриппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции.
Грипп – это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38°С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.
Возбудители гриппа– вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.
ОРВИ и ОРЗ — это инфекционные заболевания, которые возникают в результате поражения дыхательных путей различными вирусами. Чаще для обозначения этих инфекций используется термин ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), но используется и термин ОРЗ (острое респираторное заболевание). Нередко эти термины употребляются как равнозначные и заменяют друг друга. Респираторные заболевания вызываются различными вирусами, среди которых аденовирус, вирус гриппа, парагриппа, реовирусы и другие.
Коронавирус нового типа COVID-19 – респираторный вирус, при котором отмечается выраженная интоксикация организма и нарушения со стороны дыхательной и пищеварительной систем. Основные клинические симптомы коронавируса: высокая температура тела; кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты); одышка; утомляемость; ощущение заложенности грудной клетки. Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Передаются инфекции двумя способами:
- Воздушно-капельным путем – в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного при кашле и чихании;
- Контактным путем – через прикосновение больного, а затем здорового человека к любой поверхности: дверной ручке, столешнице, поручню и т.д. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Чем опасны грипп, ОРВИ, коронавирус?
• Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов.
• Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
• Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
• Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Наличие инфекций часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.
Профилактика заболеваний:
- Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком для рук.
- Держитесь на безопасном расстоянии от чихающих или кашляющих людей. При посещении общественных мест соблюдайте дистанцию от других людей не менее 1,5 метра.
- Носите маску, когда находитесь в окружении других людей (менять нужно каждые 2-3 часа)
- Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
- При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.
- Часто проветривайте помещения, регулярно делайте влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
- Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
- Обязательная вакцинация против гриппа и коронавирусной инфекций.
Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома.В случае повышения температуры, появления кашля и одышки обратитесь за медицинской помощью.